7.8～7.12集団運動「くま歩き・くも歩き」

今週の集団運動はくま歩き・くも歩きを行いました！

くま歩き・くも歩きでは腹筋と背筋をよく使うため、姿勢を維持する力を身に付けられる効果が期待できます。

横に並び二人ずつでスタートします！

みんな回数を重ねるごとにだんだんとスピードが速くなったり、姿勢を保ったままできるようになったりとしっかり上達が見られました！速くゴールできたことを報告してくれる子も多くいて、楽しみながら取り組んでくれています😊