12月９日から13日の一週間に、まごころ「はなのい」では集団運動として「鉄棒」を行いました😊　鉄棒を使って運動をすることによって、 回転・身体感覚の獲得 の効果があります。 「ツバメ」「布団干し」「豚の丸焼き」「前回り」「逆上がり」の中から自分で選んだ技に挑戦してもらいま...

12月2日から6日の週では集団運動として「腕相撲」を行いました!!　腕相撲では、 手や腕の力を使って腕全体をひねる動作 が必要です。　　全員が参加してくれた後は、お友達やスタッフの中から相手を指名して、もう一回チャレンジ🔥してくれる子も沢山いました✨　すぐに勝負がつかない...

11月25日から29日まで、まごころ「はなのい」では集団運動として「幅跳び」を行いました😀　　「幅跳び」では 跳躍力・バランス感覚 を養うことができます。 　両腕を大きく前後に振って、腕の振りとタイミングを合わせて両足を揃えてジャンプできると、より遠くに跳ぶことができます...

11月18日から22日の週で、まごころ「はなのい」では集団運動として「ハードル」を行いました!!  ハードルを跳ぶには 走力 と リズム感覚 が重要になります。 一番手前がミニハードルで、続けて2台はミニハードルより少し高さのあるスポンジ製のハードルを跳びます。高さのあるハ...

まごころ「はなのい」では、11月11日(月)からの一週間、集団運動としてマット運動の「前転・後転」を行いました!　「前転・後転」には 回転・回旋感覚を向上させる効果 があります。 前転か後転のどちらかを自分で選んで挑戦してもらいました🌈　前転に挑戦してくれる子が多かったで...

11月５日(火)から８日(金)、まごころ「はなのい」では集団運動として「鉛筆コロコロ・ブリッジ」を行いました🎵　「ブリッジ」では 柔軟性と身体感覚の獲得 を、また「鉛筆コロコロ」では、 体幹と回旋感覚を得る効果 があります。　「ブリッジ」は少し難かったようですが、みんな頑...

10月28日から11月1日の週で、まごころ「はなのい」では集団運動として「ボール集め」を行いました!！　大きなカゴが二つあり「どちらのカゴに何色のボールを入れるか」スタッフの説明をしっかりと聞いてスタートしました。運動スペースの床いっぱいに置かれたカラーボールを、みんなで一...

10月21日から25日まで、まごころ「はなのい」では先週に引き続き「大縄跳び」を集団運動として行いました😊　2週間目なので、跳べる回数が増えたり、両足を揃えて上手くジャンプできるようになったりしたお友達の姿も見られました✨ 　...

10月15日(火)から18日(金)の間、まごころ「はなのい」では集団運動で「大縄跳び」を行いました!😊大縄跳びを上手に跳ぶには、 跳躍力 に加えて縄の動きを見てタイミングを取る 判断力 が必要になります。 　縄を回さずに左右にゆらゆら揺らす「こなみ」や「ヘビジャンプ」から...

10月7日から11日まで、まごころ「はなのい」では集団運動として、「忍者ゲーム」を行いました✨ 「忍者ゲーム」とは、子どもと向かい合ったスタッフが手に持ったスポンジ製の長い棒を、子どもの足元や頭の上をスイングさせ、足元に棒が来たら子どもは大きくジャンプし、頭の上に棒が来た時...

集団運動「カエルの足うち」を行いました🐸カエルの足うちとは、手のひらを地面についてしゃがみ、足を高く上げてジャンプ！空中で足をパチンと叩きます🌟行ったことがある子供たちも多く、「やりたい～🔥」と積極的に参加してくれていました(^▽^)/...

９月２日から６日までの間、「はなのい」では集団運動の手押し車を行いました!！💪 手押し車は、腕立て伏せの姿勢からスタッフに両足を持ち上げてもらって、両腕の力でバランスを取りながら自分の力で前へ進みます。この運動には 体幹の強化 と 支持力 を向上...

今週の集団運動は「ハードル」を行いました!!ハードルを跳ぶことで、 走力 と リズム感覚 、そして 空間認知力 が向上します。はじめに等間隔に置かれたミニハードルを跳びます。ミニハードルは高さが抑えめで、みんなスピードにのって走りながら跳び越えました😊。その次はもっと高さ...

今週の集団運動はくま歩き・くも歩きを行いました！ くま歩き・くも歩きでは腹筋と背筋をよく使うため、姿勢を維持する力を身に付けられる効果が期待できます。 横に並び二人ずつでスタートします！ みんな回数を重ねるごとにだんだんとスピードが速くなったり、姿勢を保ったままできるように...

今週の集団運動はクライミングを行いました！ クライミングは全身を使って取り組むため、全身の筋力向上を促すことを目的として行っています。 また、石との距離感をつかみ手先や足先のボディイメージを高める効果も期待できます。 しっかりと列に並び、スタッフから「どうぞ！」と声をかけら...

今週の集団運動は鉄棒を行いました！鉄棒では、腹筋、握力、バランス感覚の向上が期待できる効果があります。 豚の丸焼き、ツバメ、布団干し、前回り、逆上がりのお手本カードの中から行う種目を選んで挑戦します！ 鉄棒は自分で種目を選び難易度を調整できる分、成功した時の嬉しさでみんなキ...

今週の集団運動は「タオル綱引き」を行いました！この運動では、タオルを掴む力、そしてタオルを引っ張る際に腕の力や背筋力、さらに身体の軸をしっかり意識して重心移動を行う力を鍛えることができます。 周りで順番を待っている子の応援も「頑張れ！！」と力が入ります。「どっちが勝った？」...

今週の集団運動は「バランスボール」を行いました！ バランスボールでは体幹をよく使うため、筋力不足からくる猫背やふらつきの改善が期待できます。また感覚統合の発達によって今自分がどの部位を動かしているのかを感じることができ、左右上下前後の平衡感覚の向上も期待できる効果があります...

今週の集団運動は「前転・後転」を行いました！ 前転は、うさぎの姿勢からマットに両手をついておしりを上げつつおへそを見ながら首を中に入れて後頭部からマットに転がります‼ 後転は、おしり、腰、背中、首、後頭部の順にマットに着き、両手でしっかりとマットを押して転がります‼...

今週の集団運動は、「鉛筆コロコロ」を行いました！ 「鉛筆コロコロ」とは、自分の身体を鉛筆に見立てて、頭の上で手を伸ばし、身体・足とピンとまっすぐにしたまま、鉛筆が床を転がるように進んでいく運動です。 身体をしっかり伸ばしながら転がっていくことで、体幹を鍛えるとともに回旋感覚...