これまで手押し車やカエルの足打ちの活動で身体を腕で支える力(支持力)を養ってきましたが、今回の活動はその集大成とも言える「跳び箱」を行いました✨
跳び箱では支持力はもちろん、足で踏み込む力、股関節の柔軟性を鍛えることが出来ます。
また跳び箱の助走では距離や歩数などを考えなくてはいけないため、自然と物との距離を測る能力も養うことができます‼
跳び箱を見て笑顔で「やりたい!」と元気に手を挙げる子ども達が殆どでしたが、中には「跳べるかな?」「ちょっと怖い…」と不安そうな子もいました。
そこでまずは手を置く位置の確認から足を広げて跳び箱に跨り、自分で跳び箱から下りて着地するという流れをスタッフがサポートしながら行いました😊
手を置く位置や安全に跳ぶための説明を終えたら早速本番です!!
最初は2段の低い跳び箱で踏み込む位置の確認や、助走から踏み込んで跳び箱に両手を平行に置くことに慣れていきました♪
慣れてきたら段を増やしていき、最後は5段に挑戦‼
5段を跳ぶ頃には跳び箱への怖さも減って、子ども達は「高いけどやりたい!」と笑顔で取り組んでいました😊
来週は「しっぽ取りゲーム」を予定しています!!
来週のブログもぜひご覧ください(*^-^*)
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